»» SolidTrustPay must for your online business ««
-
10 Cara Ampuh Mengatasi Cegukan
Ternyata cukup menyebalkan jika cegukan yang sepele terjadi dalam waktu cukup lama, sehingga dapat mengganggu aktifitas sehari-hari yang membutuhkan konsentrasi tinggi. Cegukan adalah kontraksi tiba-tiba yang tak disengaja pada diafragma, dan umumnya terjadi berulang-ulang setiap menitnya. Udara yang tiba-tiba lewat ke dalam paru-paru menyebabkan glottis (ruang antara pita suara) menutup, serta menyebabkan terjadinya suara hik.
Cegukan umumnya akan selesai dengan sendirinya, meskipun ada beberapa pengobatan rumah tangga (home remedy) untuk mempercepat cegukan, dan ada beberapa pengobatan yang dibutuhkan. Istilah medis untuk cegukan adalah singultus.
Penyebab Cegukan dapat bermacam-macam, diantaranya:
1. Makan dan minum terlalu cepat.
2. Makan dan minum banyak.
3. Sangat emosional.
4. Langsung minum air dingin setelah makan makanan yang panas atau pedas.
5. Tertawa terlalu keras.
6. Batuk terlalu keras.
7. Tekanan Saraf Frenik oleh struktur anatomi yang lain.
8. Penyakit ginjal.
9. Perilaku tidak baik.
10.Keseimbangan elektrolit tidak memadai.
11.Adanya benda asing di telinga.
12.Iritasi pada saraf fregus dan frenikus.
13.Akibat udara dingin di sekitar tubuh kita, bisa d sebabkan karena AC (air conditioner) atau kipas angin.
Pengobatan untuk menghentikan kecegukan bisa dilakukan tindakan berikut:
1. Menahan napas dalam kantong tertutup selama ±1 menit. Lakukan berulang–ulang dan pastikan kantong tertutup rapat tanpa celah. Hal ini berfungsi agar kadar CO² dapat meningkat tajam sebab menurunnya CO² dalam darah juga dapat menyebabkan cegukan.
2. Bernapas di dalam kantong kertas.
3. Minum segelas air dingin dengan perlahan sedikit demi sedikit.
4. Mengunyah roti kering atau es batu yang diserut.
5. Menarik lidah dengan tangan.
6. Menggosok bola mata secara perlahan.
7. Membalik posisi tubuh dengan meletakan kepala dibawah kaki diatas.
8. Tidur berbaring dengan kedua lutut ditekuk ke arah perut.
9. Menelan gula pasir kering di satu sendok teh.
10.Cara yang ampuh yang pernah saya lakukan dan terbukti efektif dilakukan ialah menahan napas selama mungkin dengan kepala tengadah keatas. karena dengan menahan napas maka kadar karbondioksida di dalam darah meningkat, sehingga kecegukan berhenti.(Teruji !!!)
Bila cegukan tak mau hilang tetapi sudah melakukan praktik di atas, segera bawa ke dokter terdekat dan terpercaya.
Sumber: Berbagai sumber.
Bagaimana menurut Anda? tips no berapa yang Ampuh bagi anda
TambelanBlog subscribe for FREE: If this is your first visit in TambelanBlog and you want to get updates for free tips, cheap without spending any money through this blog for free each week, please subscribe to the articles TambelanBlog via email your subscription simply fill out the form below. Good luck and happy blogging! If this usefull please Visit to TambelanBlog on Facebook
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Copying and publishing any articles from our site to your websites is strictly NOT allowed
0 komentar: